na wycinke

i czego oczekujesz??? jeżeli kiepsko wyglądasz to zrób konkretną wycinkę, jak tłuszcz zejdzie pokaże się mięso. Prolo możesz też okresowo zarzucić zamiast omy ale oma 250 co 4 dni napewno klepie jak należy Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2017-01-01 18:13:14 szczerze to bym chciał plus jakieś 10 kilo mięsa oraz wywalenie smalcu z boczków i [...]

W tym wieku htz spoko , boczki i dół brzucha ciężko zgubić. Poza tym albo robisz masę albo wycinkę. Jak masz duży bf to ciężko zrobić czystą masę. Ja na htz jestem 2 lata i efekt dla mnie jest zaj**isty .

BTW Ja tez niedlugo zaczne sie ciac Pierwsza wycinke zrobilem kiedys na... tussi i wyszla calkiem ok. Pilem do tego kawe bez cukru, bralem aspirynke i witaminki. Wtedy bylem totalnie zielony ale przylozylem sie do tego i zaje.biscie mi wyszlo jak na 1 raz. Kluczem jednak byla dieta i solidnie aero do ktorego sie przylozylem. pozniej choc bym [...]

chcesz masse na trenie czy naciągnąć massy na mixie i metce a potem zrobić wycinkę ? bo ta ostatnia rozpiska wskazuje na to że chcesz właśnie tak zrobić...

ja bym zamienił ome na cypio np a omke poleciał w cyklu po winie z propem mniej cię podleje łatwiej będzie wycinkę robic Zmieniony przez - game1988 w dniu 2010-01-30 13:48:38

hehe juz sie teraz pogubilem w tym wszystkim co najlepiej kupic na zlikwidowanie lipomasti? mam nieiwelkie lipo i ogolnie jeszcze troche tluszczyku mam na sobie takze zrobie maxymalna wycinke i zastosuje ten preparacik co mi polecicie chodzi mi o najskuteczniejszy po ktorym najmniej mi wroci tego fatu

ja wlasnie skonczylem zimowa mase i zaczynam powoli wycinke, musze zrzucic pare kg i zrobic dobra definicji , rowniez przez te rozstepy musze odstawic wszelkie preparaty i jechac na sucho przynajmniej do czasu az mi sie ladnie zagoji i wybieleje

Czytałem podwieszony teamt na forum żeby stosowac diete przez 5 dni w tygodniu a weekend jeść dużo węgli, żeby mieć energię. Odzyweczka Xenadrine. CO ZA BZDURA xdd DIETE TRZYMAMY 7DNI W TYGODNIU Posiłek 1 śniadanie. 8:00 JESLI NIE ROBISZ KONKRETNEJ WYCINKI TO MLEKO MOZE BYC, NATOMIAST JAK JUZ BAWISZ SIE W LADNĄ WYCINKE TO MLEKO OUT Posiłek 2 II [...]

nie twierdze ze jesteś sezonowcem ale zaraz jesień będziesz naubierany więc karty i tak widac nie będzie a na wiosne zrobisz wycinke i będziesz żyleta

ale zamiast anavaru proponujesz tescia kupic czy dodac do tego?bo cykl na tesciu planuje na wrzesien teraz wycinke robie jechalem na winstrolu ale jeszcze nie ejst to co bym chcial ale watroba zaczyna doskwierac (apetyt spada i syfy sypie) wiec pomyslalem ze anavar dopelni dziela.a co do tescia to jaki polecasz po winstrolu?propionat czy cos [...]

Jeżeli będziesz miał pod ręką cabaser to obejdzie się bez przerwy. Ale z tego co widzę, to chyba będzie Twój pierwszy cykl na nandro, zatem może warto przetestować tylko jeden taki środek (decę), sprawdzić reakcje organizmu, podatność na prolaktynę, efekty itp a testowanie pochodnej (tren) zostawić na kolejny cykl? W takim wypadku część masową [...]

nawet na antosiu da sie robic wycinke jak ktos umie to da rade

[...] na razie brać, jedynie kawa i zielona herbata %) Z tymi kaloriami spokojnie, staram sie obserwowac cialo, jak beda za szybko kilogramy leciec to podbije troche :) wpc czesto zmieniam z jajkami, twarogami, serkami itd. Przed treningiem daje tylko wpc, chce przetestowac ta opcje Bardziej mi chodzi o taki mocniejszy rekomp, nie ostra wycinke

MKD--->Jak ktos nie umie padac a do tego sprawa dzieje sie na betonie to i wycinke poczuje. Ja za dzieciaka uzylem w bojce o-soto-gari i chlopak polamał łokiec. Ja jak dotad trenowalem w dwoch sekcjach ale prowadzonych przez Judokow wiec obalenia byly na wysokim poziomie. Niestety poza nielicznymi wyjatkami to na zawodach kroluje wciaganie do [...]

termin dobry sam miałem kończyć wycinkę na początku września ale pomyślałem, że co roku w okresie jesiennym jest MR.SFD i przedłużyłem o 2,5 tyg redukcje.

zaj**ista forma, dorzucisz wycinke na rok 2013 i zawody masz w kieszeni :)

masz ponad 500 kcal na minusie, sam mam taka wage i z obliczen wycjodzi mi ponad 2600, poza tym czemu wyrzucasz na starcie takie ilosci? wiesz ze to ci bardzo utrudni wycinke???? posilki jedz co 2-3 godziny, rano musli wyrzuc i daj platki owsiane, w szkole dorzuc jakies oliwy z oliwek, mzoesz sobie w buteleczke z woda zmieszac w domu, gainera [...]

"jw. albo wycinka albo masa. kręcisz coś aero? jakiś trenning wydolnościowy? jaka aktywność fizyczna? praca?" Chciałbym wycinke,ale zostawić to co mam na sobie , poprostu pozbyć się tłuszczu i odsłonić brzuch bo z nim mam największy problem :) bądź masa ale delikatna :) aero kręce 3x w tyg na steperze bądź bieżnia , praca raczej nie wydolna :) [...]

[...] ma byc, z ciekawosci pytam sie co wy mistrzowie ;) jecie rzezbiac sie na kolacje (ostatni posilek) - po treningu shake, a co potem dobrze zjesc :) 7ema, jak dobralem suple? Hyperdrive mam tylko na koncowa wycinke jesli bedzie potrzebna, nie wydaje mi sie szczerze nawet bym potrzebowal wiecej niz 1/3 opakowania tego jesli wszystko przeprowadze ok

Skierowanie udać Ci się może uda załatwić ale czy Ci to wytną? tu już może być problem, bo większość lekarzy Ci powie że to nic poważnego, że samo zejdzie, że może Ci ewentualnie tamoxa przepisać itd...(nie mówię tylko tego opartego na przypadku mojego Kolegi ale również innych osób). Jednemu znajomemu wiem że udało się załatwić na NFZ wycinkę, [...]